~ Special Kitesurfer ~

Als einer der angesagtesten und aufstrebendsten Wassersportarten der Welt, ist Kitesurfen ganz weit oben und gewinnt weltweit Popularität und neue Anhänger.
Ein spannender und intensiver Sport- ist Kitesurfen eine wunderbare Möglichkeit mit der Natur sich zu verbinden, da dein Körper und alle Sinne vollkommen im Einklang nicht nur mit den Wellen, sondern auch mit dem Wind sind.

 

Sowohl geistig als auch körperlich ergänzen Kitesurfen und Yoga sich optimal für einen klareren Kopf und einen stärkeren Körper, mit gegenseitigen Vorteilen.

Yoga verbindet die Kraft von Geist und Körper mit dem Ziel, eine perfekte Balance zu schaffen.

Kitesurfer brauchen einen scharfen Fokus und einen klaren Kopf, als auch eine optimale körperliche Fitness, um ihre im-Wasser-Ziele erreichen zu können.

Eine Yoga Praxis kann enorme Vorteile für Kitesurfer bringen, unter anderem einen verbesserten Fokus und ein bewussteres Körpergefühl, inneres Vertrauen, inneres und äusseres Gleichgewicht, Energie, Ausdauer und Vitalität.

Yoga ist eine ausgezeichnetes körperliches und mentales Werkzeug für Kitesurfen und letztendlich auch für das Leben an sich.

Als Kitesurfer leben wir von der Energie des Ozeans.
Wir fühlen uns total lebendig, wenn wir uns mit der Kraft der Elemente der Natur verbinden und die Essenz unseres Seins spüren.
Und wenn wir unsere Kittes nicht aufpumpen können und aufs board können, um mit dem Wind zu surfen- werden wir unruhig und unausgeglichen und beginnen uns zu fragen, in welcher Kondition unser Körper wohl das nächste Mal sein wird, wenn wir Kitesurfen gehen.
Zum Glück können wir uns Yoga zuwenden, um unseren Kopf und Körper wieder in Balance zu bringen, unsere Kraft, Flexibilität und Fitness beizubehalten und zu stärken und letztlich unsere Performance im Wasser zu verbessern.

 

 

"The reason there are so many peeps (in the yogaclasses) is not just because this is such an AMAZING workout! The reason there are so many peeps is because you spend the rest of the day and evening relaxed, calm, strangely energized and high as a kite. 85% of disease is stress related this is not just fitness it's wellness!"

Bryan Kest, Founder of Power Yoga