~ Individuelles Retreat ~

Ein individuelles Retreat ist die optimale Zeit und der perfekte Ort, um in die eigene innere Kraft und zu sich selbst zurückzukommen.

Dieses Retreat wird dich darin bestärken, dich in deinen eigenen Werten zu verankern und Gelassenheit zu gewinnen um inneren Frieden, Kraft und Harmonie in Körper Geist und Seele wieder fliessen zu lassen und zu geniessen.

Individuelles Yogaretreat:

- sich mitten und erden-
einfach abtauchen - eine Woche mit purer Entspannung, Yoga , Meditation, Achtsamkeit , viel Freude und die Batterien wieder voll aufgeladen.

Lass dich auf dich selbst ein und geh den nächsten Schritt in deiner Yoga Praxis
mit Hatha Vinyasa Yoga & Core Strength Vinyasa Yoga

Die Yoga Einheiten sind für jedeN geeignet

Du möchtest Yoga gerne erleben und kennenlernen, deine Energien wieder zum fliessen bringen, vielleicht eine eigene Yogapraxis für dich erlernen in wundervoller Umgebung der Natur und direkt am Meer?
-Dann bist du hier genau richtig!

Du hast bereits Erfahrung, oder deine eigene Yogapraxis und möchtest diese vertiefen oder aufbauen?
- Dann ist dieser Ort und das Ambiente am Meer die ideale Voraussetzung, um das zu erleben und zu intensivieren!

Geniesse morgens energetisierende und kraftvolle Yogastunden, die dich frisch in den Tag starten lassen…oder am Abend eine sanftere Yogaeinheit, um den Körper zu reharmonisieren und die Energien wieder auszugleichen….

 

Yoga & Coaching Retreat für persönliche Transformation und Wachstum:

 

Dieses Retreat wird dir helfen, in deinen eigenen Wertenzu stehen, Achtsamkeit und Gelassenheit zu kultivieren um die kraftvolle Ruhe und den Frieden, Freude und Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele zu erleben.


Mit ganzheitlichen Coaching & Energiearbeit werde ich dir die Werkzeuge zeigen, wie man wieder sich selbst auftanken, klären und regenerieren kann,

wie du dich mit deiner eigenen inneren Energiequelle wieder verbinden kannst

lernen, wie man offen und doch innerlich gehalten sein kann

Klarheit zu gewinnen und Erkenntnisse auf allen Ebenen, um aus eigener Kraft zurückfordern, und entdecken Sie Ihr eigenes Potenzial und einzigartige Geschenke.

 

Es gibt optional energetische Behandlungen und Massagen , um deinen Aufenthalt zu bereichern.


Du möchtest die Umgebung zu erkunden und interessierst dich für andere sportliche Aktivitäten?

Gerne vermitteln wir angemessene Anbieter: Spür die Sonne, das Salz und Wasser des Atlantiks, ob beim Surfen oder Kitesurfen.

Entdecke  das Hinterland ,mit dem Mountainbike oder auf dem Pferderücken, entlang der Küste - einen unvergesslichen Urlaub für die Sinne!